Prazer e seja bem-vindo!
Oi. Quero apresentar para você um programa de mudança de estilo de vida que vai ajudar você a se conhecer melhor e aprender a fazer as escolhas certas quanto as suas atividades físicas e sua alimentação.
Antes de aderir ao programa e ser meu aluno, gostaria de te enviar alguns e-mails explicando a importância de cada etapa realizada durante o processo. A base do programa é mostrar conceitos que nunca serão ultrapassados e o entendimento deles mostrará que toda vez que o mercado lançar novidades para a maioria das pessoas, para você não será surpresa nenhuma.