As pessoas estão confundindo estética com saúde. Como se ter corpos esculturais fosse sinônimo de vida saudável. Quando falamos de avaliação física nas academias as pessoas que não tem esse corpo escultural tem pânico em entrar naquela salinha para fazer as famosas...

Oi! Prazer e seja bem-vindo!! Quero apresentar para você um programa de mudança de estilo de vida que vai ajudar você a se conhecer melhor e aprender a fazer as escolhas certas quanto as suas atividades físicas e sua alimentação. Antes de aderir ao programa e ser meu...